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Es werden Posts vom Oktober, 2013 angezeigt.

auf was man achten muss in der Schwangerschaft

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Du musst in der Schwangerschaft vieles beachten....

Es gibt viele Sachen auf die sie achten müssen in der Schwangerschaft, damit sie eine schöne,tolle und unbeschwerte Schwangerschaft erleben....Viele Frauen sind hilflos und wissen nicht was sie essen dürfen, was gut für sie ist und was nicht. 

Ernährung 

Eine gesunde Ernährung ist in der Schwangerschaft sehr wichtig, da es sehr wichtig für eine normale und gesunde Entwicklung für das Baby ist.

Der Energiebedarf sollte zu 55-60 % aus Kohlenhydraten, zu 30 % aus Fett und 10-15 % aus Eiweiß bestehen.

Während der Schwangerschaft ist insbesondere der Bedarf an Folsäure, Jod, Eisen und Kalzium erhöht, und sehr wichtig.
Folsäurenhaltige Nahrungsmittel sind Weizenkeime, Bohnen, Hefe, Vollkornbrot, Spinat, Grünkohl und Spargel, Nüsse, Obst, Fisch und Eigelb.

Verboten während der Schwangerschaft 

Man sollte kein rohes fleisch, Milchprodukte, Alkohol und Zigaretten zu sich nehmen.
Da es für das Kind sehr schädlich ist.

Rauchen in der Schwangerschaft 

Ra…

Komplikationen während der Schwangerschaft

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Hautausschlag

Die Häufigsten Hautausschläge in der Schwangerschaft sind Herpes und Nesselsucht.
Der Herpes den man in der Schwangerschaft bekommen kann  ist eine bestimmte art von Antikörpern,
die auf das Körpereigene Gewebe reagiert.Es Entstehen Herpes blasen die gefüllt sind mit Flüssigkeit und einen Juckreiz erzeugen.

Bei der Nesselsucht die man bekommen kann, ist das so, das rote ungleichmäßige Flecken
auf ihrem Unterleib enstehen, die ebenfalls einen Juckreiz erzeugt.

Zur Behandlung bekommt man dagegen eine Creme oder bei extrem fällen Tabletten dies aber dagegen sehr gut hilft und das Problem verschwinden lässt.

Erbrechen während der Schwangerschaft

In den ersten 3 Monaten ist das die häufigste Beschwerde einer Schwangerschaft,
aber da müssen sie aufpassen, denn Starkes Erbrechen das längere Zeit anhält muss kontrolliert werden,
fahren sie deshalb ins Krankenhaus, denn sie können auch Austrocknen, da wird ihnen flüssige Glukose und Vitamine über eine Infusion  verabreicht. Man wi…

Die ersten schwangerschafts Anzeichen und Symptome

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Die ersten Schwangerschaft Anzeichen Wenn Sie Ihren Körper sehr gut kennen, dann werden Sie wahrscheinlich recht bald nach der Empfängnis vermuten, schwanger zu sein. Aber die meisten Frauen bemerken frühe Schwangerschaftanzeichen erst, wenn sich die befruchtete Eizelle in der Gebärmutter eingenistet hat, also einige Tage nach der Befruchtung. Andere fragen sich erst, wenn die Menstruation ausbleibt: Bin ich schwanger? Manche haben auch schon ein sicheres Gefühl dafür und Spüren es einfach.

Hier findest du die ersten Anzeichen für eine Schwangerschaft, muss nicht bei jeden Auftreten und macht auch nicht jeder alles mit.
Hören sie bewusst auf ihr Körper und nehmen sie Veränderung wahr.


Das Ausbleiben der Monatsblutung
ist das wichtigste und gleichzeitig das objektivste Symptom dafür, dass Sie schwanger sind. Viele Frauen haben allerdings einen unregelmäßigen Zyklus oder sogar Amenorrhö-Zeiträume, in denen die Regel aufgrund einer Störung spontan aussetzt. Deshalb ist…